تبلیغات
کلینیک لیزر پوست،مو،زیبایی یزد - مراقبت از دست و ناخن
دوشنبه 21 بهمن 1392

مراقبت از دست و ناخن

   نوشته شده توسط: عارف اشرفی    

ت:
قانون 1 :
دست هایتان را بلافاصله پس از تماس با آب خشك كنید. سپس آنها را مرطوب کنید.
قانون 2 :
هنگام تماس دست هایتان با مواد شوینده شیمیایی از دستكش استفاده كنید. (غیر از مواردی که دست را برای نظافت شستشو میدهید)
قانون 3 :
وقتی قرار است در معرض آفتاب باشید, پشت دستانتان را با کرم ضدآفتاب بپوشانید.
قانون 4 :
از قرار دادن دست هایتان در برابر دمای بسیار بالا یا پایین بپرهیزید.
قانون 5 :
هر روز انگشتان خود را ماساژ دهید.
قانون 6:
در هنگام رانندگی کردن از دستکش استفاده کنید. آفتاب حتی از پشت شیشه هم برای دستانتان مضر است.


راهکارهایی خانگی برای مراقبت از دست و ناخن


تغییر رنگ پوست دستتان را جبران کنید:  سلول های مرده ی پوست را با محلولی متشكل از نمك دریا و آب لیمو از دست ها پاك كنید. این محلول را با مسواك كهنه ای روی پوست دستتان بمالید. سپس با کرم مرطوب کننده, رطوبت آن را تامین کنید. این كار را هفته ای یک بار انجام دهید تا قسمت هایی از پوست كه بر اثر كارهای خانه تغییر رنگ داده اند به حالت اول برگشته و پوستی نرم و لطیف داشته باشید.


دستهایتان را لطیف کنید:  دست های خود را با آب گرم بشویید، سپس آنها را با حوله و با ملایمت خشك كنید. در حالی كه پوستتان هنوز كمی نمناك است مخلوطی از یك قاشق چای خوری عسل و یك قاشق چای خوری روغن زیتون را بروی پوست دست ها بمالید. دست هایتان را درون دستكش های پلاستیكی یك  بار مصرف قرار داده و سپس دستكش نخی بپوشید. سی دقیقه صبر كنید و سپس دست هایتان را آبكشی نمایید. گرما به جذب بهتر مواد و درمان كمك خواهد كرد.


تقویت ناخن و نرمی دست:  یك پیمانه شیر را درون ماكروفر به مدت سی ثانیه گرم كنید (به شكلی كه شیر گرم شود اما موجب سوختن پوست نگردد). برای تقویت ناخن ها و هم چنین مرطوب شدن پوست، دست های خود را به مدت پنج دقیقه در شیر فرو ببرید. شیر نه تنها غنی از اسید لاتیك است و یك اسید هیدروكسی آلفای طبیعی است و باعث می شود سلول های مرده را از پوست پاك  كند, بکله دارای میزان زیادی كلسیم است كه می تواند ناخن های ضعیف و شكننده را بهبود ببخشد.


درمان پوست دور ناخن: ناخن خود را درون محلول غلیظی از چای بابونه فرو ببرید. بابونه موجب بر طرف شدن التهاب و حساسیت شده و قرمزی را بر طرف می سازد. اگر پوست دور ناخن شما ناموزون است آن را ابتدا با مخلوطی از دو قاشق چای خوری آب آناناس، یك عدد زرده ی تخم مرغ و   قاشق چایخوری سركه ی سیب پاك كنید.  پس از این كه ناخن های خود را به مدت بیست دقیقه در این محلول قرار دادید، پوست دور ناخن ها را با برشی از پرتقال مرتب كنید. هر شب پوست دور ناخن ها را با روغن كوچك بدون بو و ید سفید پاك كنید.


نبایدهای مراقبت از ناخن و دست:
•    از وسایل تیز برای كنار كشیدن پوست دور ناخن استفاده نكنید. این كار بیش از حد خشن است.
•    هیچ گاه پوست دور ناخن را نبرید. با این كار خطر عفونت را به جان می خرید.


روش مانیکور کردن ناخن:
1- ناخن های خود را با كمك استون از لاك پاك كنید. اگر ناخن هایتان تغییر رنگ داده اند و یا لك دارند یك گلوله پنبه ای را در آب اكسیژنه بخیسانید و به مدت سه دقیقه روی ناخن قرار دهید و سپس پاك كنید. توجه داشته باشید می توان به جای آب اكسیژنه از سفید كننده های خانگی نیز استفاده نمود.
2- ناخن و پوست دور آن را با روغن زیتون ماساژ دهید. روغن اضافی را با حواله ای كاغذی پاك كنید. برای این كه مانیكور ناخن تان بیشتر دوام داشته باشد، گلوله ای از پنبه را درون داروی قابض، خیس كنید و آن را  روی ناخن بكشید و سپس اجازه دهید ناخن تان خشك شود.
3- نوك ناخن ها را با كمك سوهان صاف كنید و گوشه های آن را گرد نمایید سپس روی ناخن را به مدت بیست ثانیه بمالید.
4- یك لایه از جلا دهنده ی ناخن را روی ناخن ها بكشید و اجازه دهید خشك شود.
5- لایه نهایی را با جلا دهنده ی ناخن روی ناخن قرار دهید.

راه حلی برای از بین بردن نقاط سفید روی ناخن
به رژیم غذایی خود روی بیفزایید. می توانید از داروهای مكمل حاوی روی استفاده كنید و یا از مواد غذایی غنی از روی چون تخم مرغ، شیر و جگر استفاده كنید.


با پوسته پوسته شدن ناخن ها چه کنیم؟
این مشكل اغلب به دلیل قرار دادن ناخن ها، بدون حفاظ، در معرض مواد شیمیایی و شوینده ها بوجود می آید. از مصرف استون و شستن ظروف بدون دستكش بپرهیزید. هر روز ناخن هایتان را با روغن ویتامین E مرطوب كنید.
توجه كنید : از ناخن های خود به عنوان ابزار استفاده نكنید. هم چنین لاك ناخن خود را با ناخن تان نكنید زیرا همواره با كنده شدن ورقه های لاك، لایه ای از سطح خارجی ناخن شما نیز كنده می شود.


برای ناخن های خشك
از روغن مرطوب كننده ی لب برای رطوبت بخشیدن به ناخن هایتان استفاده كنید. این روغن از آسیب رسیدن به ناخن هایتان بر اثر تابش نور خورشید نیز جلوگیری می كند. توجه كنید که این روغن در درمان ترك نوك انگشتانتان نیز به كار می رود. برای ناخن های كدر می توان از كرم های اسید میوه AHA استفاده كرد شما می توانید شبها از این كرم ها برای ناخن های كدر استفاده كرده تا طی یك الی 2 ماه شفافیت از دست رفته به وجود آید


راز زیبایی ناخن ها  
هر هفته بستر و كوتیكول ناخن ها را با روغن سیر ماساژ دهید. این درمان قدیمی خیلی زود به رشد و قوی شدن ناخن ها منجر خواهد شد. دستكش پلاستیكی بپوشید (نه تنها برای  حفظ روغن بر روی دست تان بلكه برای جلوگیری از پخش شدن بوی آن به اطراف) و اجازه دهید روغن به مدت حداقل پانزده دقیقه روی دست تان بماند.
پس از این كه دستان خود را خوب شستید یك نیمه لیمو را به روی پوست آنها بمالید تا بوی سیر از بین برود. بد رنگ شدن ناخن های خود را با قرار دادن گلوله های پنبه ای آغشته به سركه بر روی ناخن هایتان و فشار دادن آن به مدت یك دقیقه درمان كنید.



How much does it cost for leg lengthening?
یکشنبه 26 شهریور 1396 07:39 ب.ظ
I've learn some just right stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting.
I surprise how a lot effort you place to make this sort of wonderful informative web
site.
BHW
جمعه 25 فروردین 1396 08:52 ق.ظ
Hello There. I found your weblog the use of msn. That is a very neatly written article.
I will be sure to bookmark it and come back to
read extra of your useful information. Thanks for the post.
I'll definitely comeback.
manicure
شنبه 19 فروردین 1396 09:44 ب.ظ
Attractive section of content. I just stumbled upon your site and in accession capital to assert that I get actually enjoyed account your blog
posts. Any way I'll be subscribing to your feeds and even I achievement you access consistently
quickly.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر